ブログに関する記事一覧
-
2020.10.06（火） | 榎本 茂樹
トレーニングを正しいフォームで行うことは重要なんだろうな、と誰しも何となくは思っていることだと思います。 ただ、何故正しいフォームで行う事が重要なのか、は実はボ […]
-
2020.09.29（火） | 津田鉄平
こんにちは！ストレッチトレーナーのTeppeiです！ 前回の「起床時の腰の痛みや反り腰」に続き、今回は動作中の姿勢改善 第③弾として、「地面に座る際の姿勢」につ […]
-
2020.09.22（火） | 青木孝介
テクノロジーの進化によって、多くの物が “ネット上” で実施可能になりました。 SkypeやZoomといったオンラインサー […]
-
2020.09.22（火） | 奥村 和正
▼オンライングループレッスンとは… 講師とオンラインでグループ（定員最大20名）で行うレッスンです。 月4回1コマ30分で行い、トレーニング/ピラテ […]
-
2020.09.15（火） | 松沼 愛
そのバッグの持ち方、その歩き方、その立ち振る舞い！全てトレーニングに変えられるの知ってますか？ 買い物に行って大荷物を持って歩く人々をみていると… 「あー三角筋 […]
-
2020.09.08（火） | 奥村 和正
こんにちは！ キッズトレーナーのKAZです！ 前回に引き続き子供に運動を教える際に気を付けたい指導論に関して普段私が現場で意識している事をご紹介します。 大人に […]
-
2020.09.01（火） | 奥村 和正
こんにちは！キッズトレーナーのKAZです！ あっというまに8月が終わり、9月がはじまりました！陽気も変わってきて夏の終わりを感じますね。 さて、夏休みなどで、お […]
-
2020.08.26（水） | 小川百合香
こんにちは！トレーナーのYurikaです🌺 毎日暑い日が続きますが、熱中症などは大丈夫でしょうか？暑さに負けず元気よく過ごしていきましょう！ さて、前回は宅トレ […]
-
2020.08.22（土） | 奥村 和正
Buddy Kids運動教室 オンラインダンスクラスをご利用の方にご協力いただいております 【 受講者アンケート 】 です。 ・Buddy Kids運動教室オン […]
-
2020.08.20（木） | 奥村 和正
▼オンライングループレッスンとは… 講師とオンラインでグループ（定員最大20名）で行うレッスンです。 月4回1コマ30分で行い、トレーニング/ピラテ […]
