腰痛に関する記事一覧
-
2022.01.24（月） | 奥村 和正
こんにちは！BUDDYトレーナー奥村です。 本日は昨年9月にお引っ越しをしたスタジオのご紹介をして行きます。 芝生が開放的なAスタジオ お引っ越し前は、ワンフロ […]
-
2021.04.29（木） | 奥村 和正
今回は、当スタジオで行っている「出張ストレッチサービス」のご紹介をします！ 出張ストレッチとは？ ご指定の場所にトレーナーが出向きストレッチを施術します。 トレ […]
-
2020.10.21（水） | 奥村 和正
静的・動的様々なバリエーションのストレッチを中心としたエクササイズを通して、体の機能はもちろんのこと、精神状態や思考力や集中力といった脳のパフォーマンスを含めた […]
-
2020.09.21（月） | 津田鉄平
静的・動的様々なバリエーションのストレッチを中心としたエクササイズを通して、体の機能はもちろんのこと、精神状態や思考力や集中力といった脳のパフォーマンスを含めた […]
-
2020.08.20（木） | 津田鉄平
静的・動的様々なバリエーションのストレッチを中心としたエクササイズを通して、体の機能はもちろんのこと、精神状態や思考力や集中力といった脳のパフォーマンスを含めた […]
-
2020.07.28（火） | 松沼 愛
自分のカラダとうまく付き合えてますか？ 今あなたは20歳？30歳？40歳？50歳？60歳？何歳でも歳相応の美しさがあるんです。年齢は数字にしか過ぎないんです。 […]
-
2020.07.14（火） | 津田鉄平
こんにちは！ストレッチトレーナーのTeppeiです！前回の「前屈(前かがみになる動き)」に続き、今回は動作中の姿勢改善 第②弾として、「起床時の腰の痛みや反り腰 […]
-
2020.05.11（月） | 津田鉄平
こんにちは！ストレッチトレーナーのTeppeiです！ 前回の「座り姿勢」に続き、今回の第3回目は、動作中の姿勢における「前屈(前かがみになる動き)」についてお話 […]
-
2020.02.13（木） | 津田鉄平
ストレッチトレーナーのTeppeiです！ 皆さん「姿勢」は意識していますか？ ヒトにとって正しい姿勢とは？正しい姿勢を保持する為に何が必要なのか？正しい姿勢が保 […]
