子供に関する記事一覧
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2022.06.01（水） | 奥村 和正
皆様こんにちは！キッズトレーナーの奥村和正です。 前回の記事では非認知能力とは！？というお話を中心に、私の経験談に基づいて、どのように非認知能力は育つのかを考察 […]
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2022.05.10（火） | 奥村 和正
最近よく耳にする「非認知能力」という言葉、皆様はご存知ですか？ 非認知能力は生涯にわたって役立つ力ですが、これを育てるには、幼児期から学童期にかけての取り組みが […]
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2022.01.03（月） | 奥村 和正
こんにちは！トレーナーの奥村です。 本日は子供から大人まで注目していただきたい「裸足」について書いていきたいと思います。調べてみると裸足についての研究はたくさん […]
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2021.06.24（木） | 奥村 和正
こんにちは！キッズトレーナーKAZです。 今回は公園で運動神経UP！というテーマで、子供の運動神経を育ててくれるおススメ遊具をご紹介します！ これらの遊具で遊ぶ […]
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2021.02.09（火） | 奥村 和正
前屈や開脚などのいわゆる静的なストレッチは、体の柔軟性の維持・向上に効果があるのはもちろん、運動後に縮まった筋肉を伸長させるためにも行う必要があります。運動やスポーツに打ち込んだ後はしっかりとストレッチをしてケアをしてもらいたいものです。しかしどんなストレッチでも子供にやらせていいものではありません。特に頸椎や各関節及び靭帯に過度な負担がかかるものは避けるべきです。
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2020.10.21（水） | 奥村 和正
｢ダンス｣をプログラムの中に取り入れることで、 特に「リズム能力（リズム感・まねっこ）」「連結能力（器用に体を動かす）」「バランス能力」を養うことができます！ […]
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2020.10.21（水） | 奥村 和正
プレゴールデンエイジと呼ばれる幼児～小学校低学年の時期は神経系が著しく発達し10歳頃までに大人と同じくらいの神経が張り巡らされます。 逆に筋肉骨格系はまだまだ成 […]
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2020.10.06（火） | 奥村 和正
来るスキーシーズンに向けて陸上での体作りを行います。 スキーでの動作は日常生活では使わない動作がたくさん！ 様々な体の動きを楽しくゲームも用いながら覚えていきま […]
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2020.09.21（月） | 奥村 和正
｢ダンス｣をプログラムの中に取り入れることで、 特に「リズム能力（リズム感・まねっこ）」「連結能力（器用に体を動かす）」「バランス能力」を養うことができます！ […]
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2020.09.21（月） | 奥村 和正
プレゴールデンエイジと呼ばれる幼児～小学校低学年の時期は神経系が著しく発達し10歳頃までに大人と同じくらいの神経が張り巡らされます。 逆に筋肉骨格系はまだまだ成 […]
