コアに関する記事一覧
-
2018.09.16(日) | 榎本 茂樹
「体幹トレーニング」 という言葉が流行って久しく経ちました。 同時にスポーツにおいて、体幹の機能が 非常に重要なのは、大分知られてきていること だ […]
-
2017.08.12(土) | 青木孝介
こんにちは! トレーナーの青木です! 世界陸上でサニブラウン選手が 200Mで決勝に進出🏃 メダルには及ばなかったものの 歴代最年少での決勝進出という 素晴らし […]
「体幹トレーニング」 という言葉が流行って久しく経ちました。 同時にスポーツにおいて、体幹の機能が 非常に重要なのは、大分知られてきていること だ […]
こんにちは! トレーナーの青木です! 世界陸上でサニブラウン選手が 200Mで決勝に進出🏃 メダルには及ばなかったものの 歴代最年少での決勝進出という 素晴らし […]
2021.02.25★★初月無料キャンペーン実施中!★★オンライングループレッスン3月クールのご案内
2021.02.09子供にやらせてはいけないストレッチ
2021.01.25★★初月無料キャンペーン実施中!★★オンライングループレッスン2月クールのご案内
2020.12.23★★初月無料キャンペーン実施中!★★オンライングループレッスン1月クールのご案内
2020.12.15筋トレをしても膝の脂肪は落ちない
2020.12.09逆上がり練習法