結果ではなく過程にコミットするパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者大歓迎!/広尾駅・白金高輪駅。

2020.07.12(日)  小川百合香

【完全無料・女性限定!】自宅でできる簡単美ボディトレーニング

【完全無料・女性限定!】自宅でできる簡単美ボディトレーニング

【無料オンラインレッスンのご案内】

こんにちは!
BUDDYトレーナーのYurikaです。

梅雨に入り雨も多く、ジメジメな毎日ですね☔でも梅雨が終われば間もなくもう夏です!夏と言えば、服装の露出も多くなる時期。。

二の腕や太もも、、今年こそはキレイに夏服を着こなしたい。。
そんな風に思っている女性は大変多いと思います!

そこで、女性限定でご自宅でできる
美ボディトレーニングレッスンを企画しました!

ダイエットのように、ただ痩せるだけでなく
痩せたときに女性らしい美しいボディラインとなるような
トレーニングメニューを中心にお伝えしていきます。

細い中にもメリハリのあるボディラインを目指して
私と一緒に「美ボディメイク法」に取り組んで行きましょう✨

楽しく夏を過ごす、ヒントを少しでもお持ち帰りいただけると嬉しいです😊

以下レッスンの詳細です。
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「【完全無料オンラインレッスン】夏までに美ボディを手にいれる全身引き締めトレーニング」

▶担当講師:パーソナルトレーナーYurika
▶日時:7月17日(金)20時00分~20時30分
▶料金:無料🆓
▶定員:15名程度
▶お申し込み締め切り:7月14日(火)

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【お申し込み方法】
①「Buddy公式LINE」をお友達登録。下記URLをクリック!
lin.ee/brm0rIn

②LINEメッセージ画面から
・参加希望レッスン名(夏までに美ボディラインを手に入れる全身引き締めトレーニング参加希望」のようにご記入下さい)
・本名フルネーム
を送信して下さい。

③返信にて詳細をお送りします。※レッスンにはZoomというアプリを使用します。
当日までにダウンロードお願い致します。
※オンライントレーニングの詳しい実施方法は、下記URLより動画をご覧ください。
youtu.be/UuOyysFgXQY

この記事を書いたトレーナー
小川百合香

小川百合香

学生時代にやっていた、ソフトボールとダンスで怪我を経験。怪我を予防・改善出来ないかと思い、トレーナーを目指す。 トレーナー育成の専門学校を出て、フリーランスのトレーナーとして活動中。大手フィットネスクラブで年齢性別問わず一般の方やスポーツ愛好家の方々を指導。ダイエット、ボディメイク、パフォーマンスUPなど、クライアントに合わせたメニューを提案。

小川百合香のトレーナー紹介ページへ →

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