パーソナルトレーニングジムに関する記事一覧
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2022.06.20（月） | 服部紗季
皆さんこんにちは！BUDDYダンストレーナーのSAKIです✨前回は、ヒップホップダンスの歴史についてお話しました。今回は、さらに細かく、ヒップホップダンスの種類 […]
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2022.05.25（水） | 服部紗季
皆さんこんにちは！BUDDYダンストレーナーのSAKIです✨前回は、私自身のダンス経験を、前編後編に分けてお話しました。今回は、ヒップホップダンスはそもそもどの […]
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2022.05.16（月） | 津田鉄平
こんにちは！ストレッチトレーナーの津田です。 皆さんは「ストレッチング」(＝筋肉を伸ばすこと。以後ストレッチに統一)を行っていますか？ そして、ストレッチの有用 […]
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2022.04.27（水） | 津田鉄平
こんにちは！ストレッチトレーナーの津田です。 約1ヶ月前の3月26日(土)、2022年 第二弾となる出張パートナーストレッチに菅平高原スノーリゾートへ […]
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2022.03.07（月） | 津田鉄平
こんにちは！ストレッチトレーナーの津田です。 2/10(木)に鼻中隔湾曲症治療の手術をしました。私は長年鼻づまりに悩まされており、それを治すことが目的です。結論 […]
