むくみに関する記事一覧

2021.04.02（金） | 服部紗季

“むくみ”をスッキリ撃退！

みなさんこんにちは！Buddyストレッチトレーナー・ダンストレーナーのSAKIです。今日は、”むくみ”についてお話していきます！特に女性の皆様は、悩みにされてい […]
2020.08.26（水） | 小川百合香

お家で簡単！椅子を使った全身トレーニング

こんにちは！トレーナーのYurikaです🌺 毎日暑い日が続きますが、熱中症などは大丈夫でしょうか？暑さに負けず元気よく過ごしていきましょう！さて、前回は宅トレ […]

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