モビリティに関する記事一覧
-
2018.08.16（木） | 青木孝介
▶︎ セルフコンディショニングのすゝめ 運動の中で感じる “身体の左右差” 運動前の準備やセルフコンディショニングで 解消する事が可能で […]
-
2018.07.31（火） | 榎本 茂樹
あなたは「体幹を捻る（回旋する）」と言われると、 具体的にどこを捻ることを想像しますか？ もしかしたら、具体的にどこを捻るということを考えていない […]
結果ではなく過程にコミットするパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者大歓迎！／広尾駅・白金高輪駅。
