BUDDYキッズ運動教室スキーオフトレーニング体験会

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BUDDYキッズ運動教室スキーオフトレーニング体験会

セミナー
2020.10.06

来るスキーシーズンに向けて陸上での体作りを行います。

スキーでの動作は日常生活では使わない動作がたくさん！

様々な体の動きを楽しくゲームも用いながら覚えていきましょう♪
陸上で出来ないことは当然雪上でも出来ません。

スキー場に行ったときにグングン上達する体を作るだけでなく
怪我をせず最後まで楽しく滑れる体作りの方法をご紹介します！

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▶担当講師：奥村和正

▶日時：10月31日（土）
9:00〜10:30

▶場所：代々木公園
https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/access039.html

※雨天の場合：港区三光児童遊園
https://www.city.minato.tokyo.jp/shisetsu/jidoyuen/takanawa/14.html

▶料金：無料

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【お申し込み方法】
▶LINEでお申込み
①「Buddy公式LINE」をお友達登録。下記URLをクリック！
lin.ee/brm0rIn

②LINEメッセージ画面から
お名前と「スキーオフトレーニング体験会参加希望」
と送信して下さい。

③返信でお申し込みフォームのURLをお送り致します。

▶Emailでお申込み
①下記アドレスに
お名前と「スキーオフトレーニング体験会参加希望」
の旨を送信して下さい。
customer@training-studio-buddy.com

②返信でお申し込みフォームのURLをお送り致します。

動作中の正しい姿勢とは？③

「トレーニングを正しいフォームで行う重要性」～正しいフォームを作っていく上で必要なフィードバックとは～①

この記事を書いたトレーナー

奥村和正

小学校から中学高校を通し様々な運動を経験するが、特に部活動ではレギュラーに定着出来なかったりと運動に対し次第に挫折感やコンプレックスを覚えるようになる。
大学に入りスキーにのめり込み、就職をせずにスキー選手の道を志し、競技と本気で向き合う中でフィジカル・メンタルトレーニングや食事の重要性に
気づく。また自身もプロのトレーナーのパーソナルトレーニングを受ける中で、何故今まで自分が出来なかったのかという気づきを得ることに楽しみを感じるようになり、徐々に指導者を志すようになる。
　
子供時代に運動が「できない」という経験が、自分に自信がもてない等様々な事に影響を及ぼした自身の経験を元に、子供を中心とした運動指導を志す。
　
現在はスキー競技を離れ、都内スポーツ教室やスキーのレッスンにて指導現場に立つ。総合的な運動、水泳等、様々な指導を経験する。
またいわゆる「運動神経の悪い」子供や障害を持つ子供に対しての指導法に関しても学んでいる。
NESTAキッズコーディネーショントレーニング
スキー指導員
「一人一人の現状や目線に寄り添い、できた！という成功体験に導けるよう楽しく指導していきます！」

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