結果ではなく過程にコミットするパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者大歓迎！／広尾駅・白金高輪駅。

現代の子供において「体力」と「運動能力」の低下がの背景には、外遊びが減ったことなどによる、様々な「動き」の未修得によるものが大きいと言われています。

特に幼少期に身に着けるべき「36の動作」が洗練されていない事により、不器用であったり、一つのスポーツしか出来ない子供も増えています。

この動画はこの36動作を習得するために、動作ごとに家などの小スペースで出来るエクササイズや運動遊びをご紹介しています。

是非お子様の運動不足解消や運動能力向上にお役立てください。

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