結果ではなく過程にコミットするパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者大歓迎！／広尾駅・白金高輪駅。

マスクや消毒でカラダの力が弱っていませんか？

マスク着用時間が長くなると呼吸も浅くなります。

呼吸に関わる筋肉の動きも少なくなりるので、しっかりアプローチをかけて最大限に動かしながら、カラダを整え免疫力を上げていきましょう。