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番組名 | 楽しく運動能力を身につける!幼児のためのコーディネーショントレーニング:跳ぶ動作編#2 |
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放送日時 | 2020-09-01 18:00:00~ |
内容 | 神経系の発達が著しい幼児期においては神経の繋がりを促す「コーディネーショントレーニング」が非常に有効です。 この番組では、運動やスポーツさらに日常動作を行うときに、必要とされる基本的なコーディネーション能力を伸ばせる運動をご紹介していきます。 遊びのような運動で、子供たちの潜在的な能力を目覚めさせていきましょう! 本日のメニュー(所要時間:約15分~20分) 1.バンザイジャンプ 2.エビぞりジャンプ 3.グーパーグージャンプ 4.パーグーパージャンプ 5.花火ジャンプ 6.拍手花火ジャンプ 7.180度ジャンプ 8.360度ジャンプ
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