結果ではなく過程にコミットするパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者大歓迎!/広尾駅・白金高輪駅。
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パーソナルトレーナーKousukeプレゼンツ
辛い膝痛や肩こりなど様々なお悩みをお持ちの方に朗報!
その原因は身体の使い方にあった!
痛みの出ない身体の使い方を覚える事で、スポーツにおけるケガの防止やパフォーマンス向上にも繋がります!
体の痛みにお悩みの方からスポーツでの繰り返すケガにお悩みの方は必見の内容になります。 是非ご覧下さい!
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痛み改善コアトレ2.0#1:体の機能を上げる段階的コアトレーニング
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痛み改善コアトレ2.0#2:体の機能を上げる段階的コアトレーニング
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痛み改善コアトレ2.0#3:体の機能を上げる段階的コアトレーニング
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痛み改善コアトレ2.0#4:体の機能を上げる段階的コアトレーニング
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痛み改善コアトレ2.0#5:体の機能を上げる段階的コアトレーニングアドバンス編①
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痛み改善コアトレ2.0#6:体の機能を上げる段階的コアトレーニングアドバンス編②
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痛み改善コアトレ2.0#7:体の機能を上げる段階的コアトレーニングアドバンス編③
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痛み改善コアトレ2.0#8:体の機能を上げる段階的コアトレーニングアドバンス編④