結果ではなく過程にコミットするパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者大歓迎!/広尾駅・白金高輪駅。

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キッズトレーナーKAZプレゼンツ!

基礎体力を測定する体力テスト。
ですが、ちゃんとやり方を理解していないと本当の意味での測定結果は出ません。

やり方を理解せずに受けたテストで比較されて「うちの子はダメなんだ...」とか「自分は運動神経が悪いんだ...」と自身を失う前に、コツを理解しつつ正しい体の使い方も覚えていきましょう!