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番組名 | 柔軟な肩周りを目指す「背中で合掌」マスターストレッチ#1 |
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放送日時 | 2020-06-07 11:00:00~ |
内容 | ストレッチトレーナーTeppeiプレゼンツ 肩こりや四十肩・五十肩などの肩の痛みを抱えていませんか? 肩は人間の体でも代表的な関節で、そこを囲むようたくさんの筋肉が付いています。 これらの筋肉が固まることで痛みや辛さの原因になったり、 「背中で合掌」というワザを習得するようなタイトルではありますが、 |
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