結果ではなく過程にコミットするパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者大歓迎!/広尾駅・白金高輪駅。

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番組名 圧倒的に動ける身体を作る!ポテンシャルアップピラティス講座#4:ピラティス3Dエクササイズ①
放送日時 2020-05-25 20:00:00~
内容

現役のプロスノーボード選手でありながら
ピラティスインストラクターとしても精力的に活動する
Ikumi先生によるオンラインライブレッスンです!

一児の母とは思えないキレキレボディと
スノーボードの腕前からもそのピラティスメソッドの
効果の高さがうかがい知れます。

いつも笑顔で周りにパワーを与えるIkumi先生の
レッスンを是非ご視聴ください(^_^)

今回から2回はピラティス3Dエクササイズと題して、体全体を使ったエクササイズに取り組み
しなやかな体の使い方を目指します!

※この番組を視聴するには「The Fit Nets会員」となる必要があります。