結果ではなく過程にコミットするパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者大歓迎!/広尾駅・白金高輪駅。

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番組名 開脚マスターストレッチ#2
放送日時 2020-05-10 13:00:00~
内容

ストレッチトレーナーTeppeiプレゼンツ

誰もが憧れる脚パッカーン!胸ペッターン!な開脚ストレッチを前四回で段階的にマスターするためのストレッチをご紹介します。

※股関節周りの過度な柔軟性はもも周り、お尻まわりの筋肉の発達を促進し、足回りが太くなる事がございます。

ご自身の判断により適度にご利用下さいますようお願いいたします。

※この番組を視聴するには「The Fit Nets会員」となる必要があります。