結果ではなく過程にコミットするパーソナルトレーニングジム。トレーニング未経験者大歓迎！／広尾駅・白金高輪駅。

第一回「重心移動を伴う実践動作」

辛い膝の痛み改善！膝痛特化トレーニングメソッド！～圧倒的に膝が痛まない動作習得アドバンスド編＃1重心移動を伴う実践動作～

パーソナルトレーナーKousukeプレゼンツ！

辛い膝痛にお悩みの方に朗報！
その原因は身体の使い方にあった！あなたの膝痛タイプに合った改善トレーニングを処方していきます！

膝痛にお悩みの方からスポーツでの繰り返すケガにお悩みの方は必見の内容になります。
是非ご覧下さい！

第一回「膝痛の原因は股関節と足関節？」

辛い膝の痛み改善！膝痛特化トレーニングメソッド！～圧倒的に膝が痛まない動作習得ベーシック編＃1膝痛の原因は股関節と足関節？～

第二回「膝痛が起きない動作のコツ基礎編」

辛い膝の痛み改善！膝痛特化トレーニングメソッド！～圧倒的に膝が痛まない動作習得ベーシック編＃2膝痛が起きない動作のコツ基礎編～

第三回「膝痛が起きない動作のコツ発展編」

辛い膝の痛み改善！膝痛特化トレーニングメソッド！～圧倒的に膝が痛まない動作習得ベーシック編＃3膝痛が起きない動作のコツ発展編～

第四回「重心移動を伴う実践動作」

辛い膝の痛み改善！膝痛特化トレーニングメソッド！～圧倒的に膝が痛まない動作習得アドバンスド編＃1重心移動を伴う実践動作～