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▶脂肪燃焼トレーニング＃1

3ヶ月でワガママボディ脱却！Yurika流美ボディメイク術 ～脂肪燃焼月間：脂肪燃焼トレーニング＃1

▶脂肪燃焼トレーニング＃2

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▶脂肪燃焼トレーニング＃3

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パーソナルトレーナーYurikaプレゼンツ

多くの女性が気にしている、お腹・背中・二の腕・お尻・太もも等の引き締めを目指します。
トレーニングだけではなく、日常で意識するべきこともお伝えしていきます。
毎週木曜日 13:00〜13:30 配信。
運動習慣をつけたい、ジムに行く時間が取れない、引き締めたい、自分を変えたい、という方
見た目も心も磨いていきましょう！ます。